Jogtimeは、岡山市から三原市までの山陽地域で活動する理学療法士が監修する「運動・栄養・社会参加」の3本柱でフレイル予防と健康寿命延伸を支援する専門メディアです。「運動・栄養・社会参加」の3本柱で日常生活の自立維持をサポートする情報を発信しています。
「JOG＝歩む、TIME＝人生」。いつまでも自分の足で歩み続けるためのお手伝いをしたい、という思いと、あなたの人生に伴走する、という役割を持って作成しています。
40代以降の現役世代からフレイル予防に取り組むことで、健康寿命を延ばし元気に楽しい老後生活を送ってもらいたいです。老後資金の問題がメディアでも取り上げられていますが、お金があっても健康が損なわれていたら人生を楽しむことができません。
山陽地域（岡山・広島）の病院で働いてきた知見を活かして、地域に密着した形での支援も行っていきます。
「18年の臨床知見 × AI技術で、あなたと家族の健康寿命を延ばすお手伝いをします。」
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「貯筋」で歩行を守る。
このサイトについて
このサイトは、理学療法士として現場に立ってきた経験をもとに、
フレイル予防を「続けられる形」で伝えることを目的としています。